Stručnjak za hormone savetuje: Kilograme možete da izgubite samo na ovaj način!

Svaka žena se više puta u životu suočava sa viškom kilograma koje uprkos dijetama nije u mogućnosti da skine, a tada je vreme da se obrati lekaru, jer majčešći uzrok tome su hormoni.

Ginekolog Sara Gotfrid radi na Univerzitetu Harvard, i njena specijalnost su hormonske promene u telu. Ako ne možete da smršate, poslušajte ovaj njen savet.

– Tokom svoje karijere, kada razgovaram sa pacijentima i kada delim  savete preko interneta, dobijam poruke uglavnom ovog sadržaja:

  • Pridržavam se svih ovih pravila, ali ne mogu da smršam. 
  • Starim i metabolizam mi se usporava. Ovo je genetika. Sve mi je teže da smršam.
  • Nikako ne mogu da skinem 5 kg viška! Izgleda da ću morati da se naviknem na ovu kilažu.
  • Neke namirnice ne mogu da prestanem da jedem iako sam svestan njihove štetnosti.
  • Možete li mi prepisati neku vrstu lekova za mršavljenje?
  • Već sam pokušao da smršam. Možda bih napokon trebao da prihvatim sebe kao debelu osobu.
  • Univerzalne preporuke ishrane ne deluju na mene.
  • Skinuo sam 2 kilograma, ali sam zato dobio 5 odmah posle. Osećam se grozno!

– Verovatno ste barem jednom u životu izgovorili neku od gore navedenih fraza. Nije teško pogoditi da se borite sa viškom kilograma. 

– Dobro razumem patnju onih žena koje imaju problem sa debljanjem. Jednom kada sam se udebljala, morala sam da koristim sve svoje medicinsko znanje da bih se vratila u normalu. Budući da sam ginekolog i žena, spremna sam da svoje znanje podelim sa vama.

U telu imamo ogromnu količinu hormona, ali postoje samo 4, specifična za ženski pol, čiji nedostatak nam onemogućava gubitak kilograma.

hellomagazin.rsGuliver/Getty

Više o temama: