Miranda Ker savetuje: Kako da oporavite kožu posle praznika || Hello Magazin!

Legendarna Ketrin Hepbern bila je poznata po tome što se tuširala hladnom vodom. Tu je ideju smatrala fantastičnom te se zaklinjala kako je to tajna lepe kože i dobrog zdravlja.

Australijska manekenka Miranda Ker takođe obožava taj stari trik te tvrdi kako se zbog ledenog tuša pore na koži sužavaju, da je ledena voda odlična za zdravu i sjajnu kosu.

Ovakav način nege poželjan je i zimi.

Doktor Vitni Bove, dermatolog iz Njujorka takođe podržava ovakav način nege, premda poručuje kako voda ne mora biti sasvim ledena.

- Pretopla voda remeti stanje prirodnih ulja na koži pa je tako isušuje. Mlaka voda je mnogo bolji izbor i blaža je za kožu. Može vam pomoći da smanjite pore, uklonite crvenilo i podočnjake - izjavila je Vitni.

- Hladna voda odlična je za kosu jer zatvara pore na vlasima i tako kosu čini mekom i sjajnom. Vruća voda isušuje vlasište i može stvoriti perut - dodaje.

Kako onda izabrati najbolju temperaturu vode za zimu, čak i ako niste disciplinovani poput Mirande Ker?

Predlažemo sledeće:

- tuširanje tela mlakom vodom

- umivanje lica hladnom vodom

- ispiranje kose toplom vodom i zatim završno ispiranje hladnom vodom, za sjaj.