Kako bi izgubila gotovo trideset kilograma nakon što se ugojila u trudnoći, glumica i pevačica Džesika Simpson, bila je na strogoj dijeti koju je propisala organizacija "Weight Watchers".
Džesika je četiri meseca pila voćne napitke, a hranila se pretežno proteinima i povrćem. Plan dijete osmislio je njen bivši privatni kuvar, a on se većim delom oslanja na sastav ishrane koji "Weight Watchers" i inače promoviše, te svaka vrsta hrane donosi određen broj bodova. Mlada majka je najčešće jela omlete od belanaca, piletinu, posebnu vrstu dijetalnih rezanaca i škampe.
Sa ovakvim režimom ishrane lepa plavokosa dama započela u julu petnaestodnevnu "smoothie-dijetu": pet dana pila je tri voćna napitka dnevno, uz dva zdrava međuobroka, pet dana dva voćna napitka dnevno uz jedan međuobrok i jedan obrok, te pet dana jedan voćni napitak dnevno uz dva međuobroka i dva obroka, prenosi TMZ.
Nakon toga konzumirala je redovne obroke i međuobroke prema navedenim pravilima, a uz sve to Džesika je redovno vežbala.
Pročitajte još
Evo kolika je penzija Cece Bojković: Da li je moguće da je tolika cifra u pitanju?
Penzija Cece Bojković je za rubriku verovali ili ne
24/04/2024
Saznajte višeOgnjen doneo odluku nakon Bojanine smrti: Ne miri se sa gubitkom majke svoje dece, tužnije ne može
Oproštajna poruka Ognjena Jankovića
24/04/2024
Saznajte višeOsvanuo dan koji je sve promenio: 24. april Jelena Karleuša pamtiće dok je živa
Jelena Karleuša pamtiće dok je živa 24. april
24/04/2024
Saznajte višeGimnazijalac Prle voleo najlepše devojke: Ovako je patrijarh Porfirije izgledao u mladosti FOTO
Patrijarh Porfirije, koji se poslednje tri godine nalazi na čelu Srpske pravoslavne crkve, rođen je pre 62 godine u Bečeju kao Prvoslav Perić
24/04/2024
Saznajte višeJelena Karleuša je osoba bez dlake na jeziku, to je opšte poznato, a zna se i kakvo mišljenje ima o pevanju na svadbama
24/04/2024
Saznajte više
Komentari (0)