Nedostatak slobodnog prostora jedan je od glavnih izazivača stresa. Zato je najvažnije urediti dom tako da bude skladan, čist i topao.
Istraživanja pokazuju da pretrpanost životnog prostora i užurbanost koja je postala svakodnevica, utiče na to da ljudi budu napeti, nervozni i agresivni.
Da bi se to donekle ublažilo, važno je da kuća bude udobna i da odiše toplinom i bliskošću. To se najlakše postiže pomoću boja, pravilnim postavljenjem svetlosti, mekim i prirodnim materijalima...
Priroda smiruje
Biljke i kućni ljubimci, takođe, doprinose da se čovek oseća lepše, smirenije i udobnije u svom domu. Hladne boje i prezastupljenost plastičnih i metalnih predmeta doprinose da i atmosfera u domu bude - hladna. Za razliku od toga, drvo i cigla su prirodni materijali koji kući daju toplinu i oplemenjuju prostor. Korisni su i prirodni materijali poput lana, pamuka, vune i svile.
Mirisi i zvuci
Trebalo bi da svaka prostorija u domu ima dovoljno prirodnog svetla. Mirisi su, takođe, nezaobilazan "začin" toplog ognjišta. Delotvorni za opuštanje, posebno arome jasmina, kamilice, sandala, lavande, mandarine i timijana. Zvuci, ako su bučni, mogu da proizvedu osećanje nemira, dok su mirni i melodični relaksirajući.
Kristali
Kristali mogu uticati na smanjenje napetosti, naročito adventurin, gorski kristal, ametist ili rozen kvarc. Treba ih postaviti pored kreveta ili na neko mesto namenjeno odmoru, razmišljanju, čitanju, pisanju ili slušanju omiljene muzike.
Foto: freedigitalphotos.net/by Ambro
Slične Vesti
Pročitajte još
Spektakularno veče o kom se i dalje priča! Da zagreje i preokrene budućnost
Ploom nove zvezde među uređajima za zagrevanje duvana
17/05/2024
Saznajte višeStrogo čuvana tajna otkrivena: Recept za Titov omiljeni kolač morate da probate, sastojci preukusni
Titov kolač morate da probate
16/05/2024
Saznajte višeKilogrami se gomilaju, a zdravlje urušava: Bobi Živojinoviću predstoji ozbiljna borba
Boba Živojinović ugrozio zdravlje prekomernom težinom
15/05/2024
Saznajte višePoklanjamo karte: POBESNELI MAKS SAGA u bioskopima od 22. maja
Pobesneli Maks saga u bioskopima od 22. maja
15/05/2024
Saznajte višeJeftino i niskokalorično: Đina Džinović podelila hit recept za sočne tortilje
Recept Đine Džinović za tortilje s piletinom
14/05/2024
Saznajte višeJovana Joksimović skinula 25 kilograma, ima trik za one u četrdesetim
Ishrana Jovane Joksimović idealna za letnje dane
14/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)