Glumica Runi Mara nikada nije imala problema s težinom, ali ako se uporede njene fotografije s početka karijere i sadašnje može se primetiti da je od tada izgubila nekoliko kilograma i isklesala telo.
Runi trenutno promoviše svoj novi i hvaljeni film "Lav" u kom ima glavnu žensku ulogu. Iako je uvek bila mršava, kod lepe glumice se vidi da je oblikovala mišiće i izgubila nekoliko kilograma. Ona se hrani isključivo veganski i bezglutenski. Priznala je da je nekoliko članova njene porodice obolelo od celijakije pa je pre nekoliko godina prestala da unositi namirnice s glutenom. Osetila je drastičnu promenu i osećala se mnogo bolje, pa je nastavila tako da se hrani.
Najviše konzumira svježe voće i povrće i tvrdi da se uz takav način ishrane oseća najbolje. Priznala je da se trudi da ne konzumira procesirane namirnice iako misli da su ukusne i da se zato drži voća i povrća koje je minimalno obrađeno i voli da na tanjuru vidi o kojoj namirnici se radi. Uprkos tome što je sitne i mršave građe, rekla je da obožava da jede, pogotovo hleb i peciva, ali se ipak trudi da unos ugljenih hidrata drži u granicama normale.
Lepa glumica je za ulogu u filmu "Muškarci koji mrze žene" morala da se dovede u maksimalnu formu i tada je zaista naporno trenirala čak pet puta nedeljno po sat vremena. Sada kada to uloge od nje ne zahtevaju, priznaje da ne ide toliko često u teretanu, ali liniju održava jednostavnim aktivnostima. Nekoliko puta nedeljno ide na kik-boks kog obožava, a uz to joj je omiljena aktivnost jedan oblik pilatesa koji sadrži elemente baleta. Uz te dve aktivnosti često, kada je lepo vreme, trči i planinari.
Pročitajte još
Kako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte višeDanas je Velika subota, a evo šta nikako ne bi trebalo da radite
Velika subota običaji
04/05/2024
Saznajte višeDanas farbamo jaja: Svaki dom treba da ima crvenu čuvarkuću, evo i zašto
Zašto je čuvarkuća crvene boje
03/05/2024
Saznajte višeDekorativan, kremast i savršeno ukusan: Napravite uskršnji rolat po receptu našeg glumačkog par
Recept za uskršnji rolat
02/05/2024
Saznajte višePoslastica dana: Kolač od 3 nespojiva sastojka po receptu Slobe Stefanovića
Recept Slobodana Stefanovića za susam keks
02/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)