Čuvena holivudska diva Suzan Sarandon je nedavno napunila 70 godina, ali i dalje izgleda besprekorno.
Dok se mnoge njene mlađe koleginice već u svojim dvadesetima bacaju pod nož plastičnim hirurzima, Suzan svoju mladolikost dugije drugim faktorima.
Oduvek naglašava da njeni italijanski i irski koreni daju posebnu mladolikost, ali za sve ostalo zahvaljuje dobroj hrani i vežbanju.
Iako je glumica jedno vreme bila vegetarijanka, vratila se mesu jer joj je, kako je izjavila u jednom intervjuu, "bilo dosadno da jede samo zeleniš".
Ipak, njena je ishrana uravnotežena: u njoj se i dalje nalazi mnogo povrća, voća i orašastih plodova koji smanjuju mogućnost pojave dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, tu su i sati boksa, joge i pilatesa.
Ali, čaša dobrog vina i poneli komadić crne čokolade oduvek su bili neizbežni na meniju glumice. Ona sigurno zna da su to izvori vitamina, antioksidansa i zdravih kiselina.
Uglavnom, Suzan nema neku novu "nju ejdž" filozofiju – važno je samo da budete istrajani u režimu ishrane i vežbi koje se pokažu kao najbolje.
Pročitajte još
Danas je Velika subota, a evo šta nikako ne bi trebalo da radite
Velika subota običaji
04/05/2024
Saznajte višeDanas farbamo jaja: Svaki dom treba da ima crvenu čuvarkuću, evo i zašto
Zašto je čuvarkuća crvene boje
03/05/2024
Saznajte višeDekorativan, kremast i savršeno ukusan: Napravite uskršnji rolat po receptu našeg glumačkog par
Recept za uskršnji rolat
02/05/2024
Saznajte višePoslastica dana: Kolač od 3 nespojiva sastojka po receptu Slobe Stefanovića
Recept Slobodana Stefanovića za susam keks
02/05/2024
Saznajte višePrvomajski praznik u vili Đokovića kraj Rume: Srđan i Dijana u ovoj oazi okupljaju prijatelje
Vila Đokovića kod Rume oaza za druženje
01/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)