Zdrav proteinski doručak omiljen među poznatim damama…
1. Gvinet Paltrou – Doručak bogat proteinima
Gvinet kaže da voli da započne svoj dan sa dosta proteina, uključujući omlet od belanaca sa povrćem i avokado sa integralnim hlebom kako bi unela zdrave masti i ugljene hidrate. Ovakav početak dana sa proteinima, zdravim mastima i ugljenim hidratima koji se sporo vare odličan je način da održite nivo šećera u krvi i ograničite svoj apetit.
2. Bruk Burk – Brz i lagan šejk
Kao veliki obožavatelj fitnesa, ona takođe zna pravila dobre ishrane. Bruk kaže da voli brz i lagan šejk napravljen sa kokosovim mlekom i bobičastim voćem.
3. Krisi Tejgan – doručak modela
Supermodel Krisi prati dijetu sa niskim sadržajem ugljenih hidrata, kaže da ne računa kalorije, ali umesto toga se fokusira na hranu koja je bogata proteinima i zdravim mastima. Tejgan voli doručak sačinjen od ćureće slanine i jaja, uz avokado.
4. Džej Lo – proteinski šejk sa pirinčanim mlekom
Džej Lo pije brz i lagan proteinski šejk kojim unosi proteine uz dodatak zdravog voća kako bi upotpunila obrok.
Pročitajte još
Teya Dora ima ritual pre izlaska na scenu, prilično je čudan
Teya Dora ima ritual pred nastup
09/05/2024
Saznajte višeOvo niste znali o braći Nikole Jokića: Jednog skandal obeležio za ceo život
Braća Nikole Jokića problematični momci velikog srca
09/05/2024
Saznajte višePoreklo Bejbi Lazanje enigma: Odakle je hrvatski predstavnik na Evroviziji?
Poreklo Bejbi Lazanje enigma
09/05/2024
Saznajte višeNikola Rađen se slomio pred kamerama: Šest godina nisam pričao s majkom, jedva sam joj oprostio
Nikola Rađen retko otvara dušu, pogotovo za javnost
09/05/2024
Saznajte višeGodinama smo čekali ovaj trenutak: Vesna Radusinović oduševila divnim vestima, na leto stiže...
Vesna Radusinović, spisateljica i novinarka, objavila je nekoliko knjiga od kojih su mnoge postale bestseleri
09/05/2024
Saznajte višeUšao je u njen život posle razvoda i zarobio joj srce: Melina Džinović konačno uslikana
Melina Džinović već nedeljama je u centru pažnje, nažalost ne zbog nove kolekcije, već zbog razvoda sa muzičkom zvezdom Harisom Džinovićem
09/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)