Margo Robi svojom lepotom pleni na svakom koraku, a glumica sada otkiva kako i čime se hrani, koliko vežba i bez čega ne može
Australijskoj glumici Margo Robi već sada, na samom početku karijere, holivudski kritičari predviđaju blistavu budućnost. Svoj uspeh, osim ogromnom talentu, duguje i prelepom izgledu, divnoj koži i blistavo belom osmehu.
Za kratko vreme postala je seks simbol američke filmske industrije, a njene fotografije devojke često nose u ordinacije plastičnih hirurga širom sveta želeći lice kao njeno.
Šta ona radi, kako održava vitku figuru, šta jede a šta ne, otkrila je kroz pet pravila kojih se pridržava već nekoliko godina.
Margo Robi retko doručkuje
Margo Robi kaže da, zbog užurbanog rasporeda, retko ima vremena za doručak. Zato je prvi ozbiljan obrok za nju ručak.
Trener zvezde Dejvid Higins savetuje ovu metodu za sve one koji žele ubrzano da izgube kilograme. On kao primer navodi Klaudiju Šifer i Naomi Kembel - oba supermodela koja ne doručkuju već prednost daju bogatoj večeri.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Pre podne, Margo Robi pije veliki smuti i ima dva omiljena recepta: sa kupusom i jabukom, ili sa ovsenim mlekom, malinama i kupinama.
- Sve je vrlo jednostavno - umesto doručka vaše telo troši energiju koju ste uskladištili, čime ubrzavate metabolizam - kaže trener Dejvid Higins.
Zabranjeni proizvodi na listi Margo Robi
Ukoliko prelepa australijanka sebi dozvoli odstupanja i s vremena na vreme pojede omiljeni kroasan ili kolačić, u naredna tri dana moraće da jede štapiće i salatu od šargarepe.
Margo Robi: Majstor trapeza, pasionirana obožavateljka Harija Potera i još mnogo toga
- Volim pivo, burgere i pomfrit, ali ako ovo jedem često, telo će mi izgledati gore. Zbog toga u svemu mora da postoji ravnoteža. Posle brze hrane, imam nekoliko dana posta - izjavila je glumica, prenosi grazia.rs.
Omiljeno jelo
Margo Robi ima svoje omiljeno jelo – to je pečena piletina u limunovom soku - najčešće voli takvu večeru. Kao prilog, zvezda bira salatu od slatkog paradajza i krastavaca, začinjenu maslinovim uljem.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Vežbe kojih se pridržava
Osnova svih vežbi Margo Robi su kardio opterećenja. Glumica najviše od svega voli da trči, zatim surfuje, a voli i boks što praktikuje nekoliko puta nedeljno. Njen trener je siguran da upravo zahvaljujući boksu ima tako elegantnu i fit figuru.
Osim opterećenja i boksa, Margo Robi posvećuje puno vremena i treninzima mišića zadnjice.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Ukusna večera za kraj dana
Posle napornog dana i puno treniranja, snimanja filmova i sastanaka sa agentima, Margo Robi sebi dozvoli vrlo ukusnu i zdravu večeru. Glumica i njen suprug najčešće spremaju odreske od tune uz šta im je prilog pečeni krompir.
- Ponekad kada jedem morsku hranu sebi dozvolim čašu belog vina ili rozea za večeru - izjavila je Margo.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Ostaje samo da joj verujete i da ukoliko želite vitku figuru i savršen ten sledite ova pravila.
Pročitajte još
Neda, Brena i Ana imaju isti trik kako da prekriju svaku sedu, niko neće primetiti da ih imate
Farba za sedu kosu koju koriste naše pevačice
24/04/2024
Saznajte višePlava kosa otišla u zaborav: Evo kako sada izgleda Biljana Obradović, drastična promena
Kosa Biljane Obradović drastično drugačija
23/04/2024
Saznajte višeAna Ivanović kao Jelena Karleuša: Provokativno izdanje jednoj ipak bolje stoji FOTO
Frizura Ane Ivanović i Jelene Karleuše je ista
16/04/2024
Saznajte višePlesna kraljevska porodica stigla je u Beograd i zvanično predstavila Essence call me Queen maskaru
Maskara Essence call me Queen
14/04/2024
Saznajte višeNa atraktivnom događaju otvaranja prestižne rezidencijalne kule AFI Home Skyline, koji je održan sinoć, Beograd je dobio novi simbol luksuznog stanovanja.
11/04/2024
Saznajte više